When star high school quarterback AJ Montoya breaks his hand his only hope is to team up with his longtime rivals, the cross country team--a group of

利兹（詹妮弗·比尔斯 Jennifer Beals 饰）一直以来都饱受精神疾病的困扰，前不久才因为精神崩溃而被送进了医院，这会儿刚刚出院不久。除了精神痛苦外，利兹和儿子以及丈夫之间的关系也很紧张。儿子正值叛逆期，全身上下都笼罩着生人勿进的气场，而丈夫呢，一直以做音乐人为梦想的他已经很久没有收入了。

少女迪儿自幼生活在一个破败的家庭，母亲早年离她而去，长大后和一班同好组成乐队，最后却遭乐队抛弃。心情极度郁闷的她借酒浇愁，结果被一帮衣着怪异的家伙绑架。危急时刻，身手敏捷的年轻男子萨尼姆出手相助，打败了这群狂恶之徒，并将迪儿带回自己的住所。在这里，迪儿见到了萨尼姆的两个朋友，他们胡言乱语、酒气冲天，

卢佩22岁的功夫，她父亲的死变换了她的人生。她的父亲是哥伦比亚驰名的创造歌姬。卢佩达到哥伦比亚之后，不期而遇了一个神奇人物——诺亚，她父亲战前的辅助。她质疑父亲的死并不是不料，确定留在这边不回墨西哥。卢佩跟诺亚将一道在哥伦比亚的加勒比海地域，打开伤害、神奇又放荡的音乐浮夸。